Что нужно знать о никотинамидадениндинуклеотиде (NAD+)?

НАД+ также называют коферментом, и его полное название — никотинамидадениндинуклеотид. Это важный кофермент в цикле трикарбоновых кислот. Он способствует метаболизму сахаров, жиров и аминокислот, участвует в синтезе энергии и в тысячах реакций в каждой клетке. Большое количество экспериментальных данных показывает, что НАД+ широко задействован в различных основных физиологических процессах в организме, тем самым вмешиваясь в ключевые клеточные функции, такие как энергетический обмен, репарация ДНК, генетическая модификация, воспаление, биологические ритмы и стрессоустойчивость.

Согласно соответствующим исследованиям, уровень НАД+ в организме человека снижается с возрастом. Снижение уровня НАД+ может привести к неврологическим нарушениям, ухудшению зрения, ожирению, снижению функции сердца и другим функциональным расстройствам. Поэтому вопрос о том, как повысить уровень НАД+ в организме человека, всегда оставался актуальным и вызывал большой интерес в биомедицинском сообществе.

Почему уровень NAD+ снижается?

Потому что с возрастом повреждение ДНК увеличивается. В процессе восстановления ДНК потребность в PARP1 возрастает, активность SIRT ограничивается, потребление NAD+ увеличивается, а количество NAD+ естественным образом уменьшается.

Если мы добавим достаточноНАД+Таким образом, мы обнаружим, что многие функции организма начинают восстанавливать молодость.

Клетки содержат НАД+. Нужно ли нам по-прежнему его дополнительно принимать?

Наш организм состоит примерно из 37 триллионов клеток. Клетки должны выполнять огромный объем «работы» или клеточных реакций, чтобы поддерживать свою жизнедеятельность. Каждая из ваших 37 триллионов клеток зависит от NAD+ для выполнения своих текущих функций.

По мере старения населения мира возрастные заболевания, такие как болезнь Альцгеймера, болезни сердца, проблемы с суставами, нарушения сна и сердечно-сосудистые заболевания, стали важными угрозами для здоровья человека.

Таким образом, с момента открытия НАД американскими учеными, НАД вошел в жизнь людей, а НАД+ и его добавки продемонстрировали большие перспективы применения в профилактике заболеваний, связанных со старением.

① NAD+ действует в митохондриях как кофермент, способствуя поддержанию метаболического баланса. NAD+ играет особенно активную роль в таких метаболических процессах, как гликолиз, цикл Кребса (также известный как цикл Кребса или цикл лимонной кислоты) и цепь переноса электронов. Именно благодаря ему клетки получают энергию. Старение и высококалорийная диета снижают уровень NAD+ в организме.

Исследования показали, что у старых мышей прием добавок NAD+ снижал увеличение веса, связанное с питанием или возрастом, и улучшал физическую работоспособность. Кроме того, исследования даже обратили вспять последствия диабета у самок мышей, продемонстрировав новые стратегии борьбы с метаболическими заболеваниями, такими как ожирение.

NAD+ связывается с ферментами и переносит электроны между молекулами. Электроны являются основой клеточной энергии. NAD+ действует на клетки подобно подзарядке батареи. Когда электроны израсходованы, батарея выходит из строя. В клетках NAD+ может способствовать переносу электронов и обеспечивать клетки энергией. Таким образом, NAD+ может снижать или повышать активность ферментов, стимулируя экспрессию генов и клеточную сигнализацию.

② NAD+ помогает контролировать повреждение ДНК

С возрастом организмы подвергаются воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды, таких как радиация, загрязнение и неточная репликация ДНК, которые могут повреждать ДНК. Это одна из теорий старения. Практически все клетки содержат «молекулярный механизм» для восстановления этих повреждений.

Для восстановления ДНК необходимы NAD+ и энергия, поэтому чрезмерное повреждение ДНК потребляет ценные клеточные ресурсы. Функция PARP, важного белка, участвующего в восстановлении ДНК, также зависит от NAD+. В процессе нормального старения в организме накапливаются повреждения ДНК, увеличивается количество RARP, и, следовательно, концентрация NAD+ снижается. Повреждение митохондриальной ДНК на любом этапе усугубит это истощение.

③ НАД+влияет на активность гена долголетия сиртуинов и замедляет старение

Недавно обнаруженные гены долголетия — сиртуины, также известные как «хранители генов», — играют жизненно важную роль в поддержании здоровья клеток. Сиртуины — это семейство ферментов, участвующих в реакции клеток на стресс и восстановлении повреждений. Они также участвуют в секреции инсулина, процессе старения и связанных со старением заболеваниях, таких как нейродегенеративные заболевания и диабет.

НАД+ — это топливо, которое помогает сиртуинам поддерживать целостность генома и способствовать восстановлению ДНК. Подобно тому, как автомобиль не может жить без топлива, сиртуинам необходим НАД+ для активации. Результаты исследований на животных показывают, что повышение уровня НАД+ в организме активирует белки сиртуинов и продлевает продолжительность жизни у дрожжей и мышей.

④ Функция сердца

Повышение уровня NAD+ защищает сердце и улучшает его функцию. Высокое кровяное давление может привести к увеличению сердца и закупорке артерий, что может вызвать инсульт. После восполнения уровня NAD+ в сердце с помощью добавок NAD+, повреждение сердца, вызванное реперфузией, подавляется. Другие исследования показали, что добавки NAD+ также защищают мышей от аномального увеличения сердца.

⑤ Нейродегенерация

У мышей с болезнью Альцгеймера повышение уровня NAD+ улучшало когнитивные функции за счет уменьшения накопления белков, нарушающих мозговую коммуникацию. Повышение уровня NAD+ также защищает клетки мозга от гибели при недостаточном кровоснабжении мозга. NAD+, по-видимому, обладает новыми перспективами в защите от нейродегенеративных заболеваний и улучшении памяти.

⑥ Иммунная система

С возрастом наша иммунная система ослабевает, и мы становимся более восприимчивыми к болезням. Недавние исследования показывают, что уровень NAD+ играет важную роль в регуляции иммунных реакций, воспаления и выживания клеток в процессе старения. Исследование подчеркивает терапевтический потенциал NAD+ при иммунной дисфункции.

Взаимосвязь между ролью НАД+ и старением

Коферменты участвуют в метаболизме важных веществ, таких как сахара, жиры и белки, в организме человека и играют ключевую роль в регулировании материального и энергетического обмена организма и поддержании нормальных физиологических функций. НАД является наиболее важным коферментом в организме человека, также называемым коферментом I. Он участвует в тысячах окислительно-восстановительных ферментативных реакций в организме человека. Это незаменимое вещество для метаболизма каждой клетки. Он выполняет множество функций, основные из которых:

1. Содействовать производству биоэнергии.

НАД+ генерирует АТФ посредством клеточного дыхания, непосредственно восполняя энергетический запас клетки и улучшая ее функции;

2. Гены репарации

НАД+ является единственным субстратом для фермента репарации ДНК PARP. Этот тип фермента участвует в репарации ДНК, помогает восстанавливать поврежденную ДНК и клетки, снижает вероятность мутации клеток и предотвращает возникновение рака;

3. Активировать все белки долголетия.

NAD+ способен активировать все 7 белков долголетия, поэтому NAD+ оказывает более значительное влияние на замедление старения и продление жизни;

4. Укрепление иммунной системы

НАД+ укрепляет иммунную систему и улучшает клеточный иммунитет, избирательно влияя на выживаемость и функцию регуляторных Т-клеток.

5. Способствует росту волос

Основная причина выпадения волос — потеря жизнеспособности материнских клеток волосяного покрова, а это происходит из-за снижения уровня НАД+ в организме человека. Материнским клеткам волосяного покрова не хватает АТФ для синтеза белка волос, что приводит к потере их жизнеспособности и выпадению волос.

6. Контроль веса, ускорение метаболизма.

В 2017 году профессор Дэвид Синклер из Гарвардской медицинской школы и группа исследователей из Австралийского медицинского колледжа провели сравнительный эксперимент на самках мышей с ожирением, которые в течение 9 недель занимались на беговой дорожке, а затем ежедневно в течение 18 дней принимали NMN. Исследование показало, что NMN влияет на метаболизм жиров в печени. При этом эффект синтеза явно сильнее, чем эффект физических упражнений.

Следует отметить, что старение сопровождается прогрессирующим снижением уровня НАД+ в тканях и клетках у различных модельных организмов, включая грызунов и человека. Снижение уровня НАД+ причинно связано со многими заболеваниями, ассоциированными со старением, включая снижение когнитивных функций, рак, метаболические заболевания, саркопению и старческую немощность.

Как можно ежедневно принимать добавки NAD+?

В нашем организме нет бесконечного запаса НАД+. Содержание и активность НАД+ в организме человека снижаются с возрастом, и это снижение особенно заметно после 30 лет, что приводит к старению клеток, апоптозу и потере способности к регенерации.

Более того, снижение уровня NAD+ также вызовет ряд проблем со здоровьем, поэтому, если уровень NAD+ не будет своевременно восполнен, последствия можно себе представить.

1. Добавки из пищи

Такие продукты, как капуста, брокколи, авокадо, стейк, грибы и эдамаме, содержат предшественники NAD+, которые после усвоения в организме могут быть преобразованы в активный NAD*.

2. Ограничьте рацион питания и потребление калорий.

Умеренное ограничение калорийности может активировать в клетках механизмы восприятия энергии и косвенно повысить уровень NAD*. Но обязательно придерживайтесь сбалансированной диеты, чтобы удовлетворить потребности организма в питательных веществах.

3. Оставайтесь активными и занимайтесь спортом.

Умеренные аэробные упражнения, такие как бег и плавание, могут повысить внутриклеточный уровень NAD+, способствовать увеличению поступления кислорода в организм и улучшить энергетический обмен.

4. Соблюдайте здоровые привычки сна.

Во время сна человеческий организм осуществляет множество важных метаболических и восстановительных процессов, включая синтез НАД*. Достаточный сон помогает поддерживать нормальный уровень НАД.

5. Дополнительное поступление веществ-предшественников НАД+.

Никотиновая кислота (НК) и никотинамид (НАМ) являются предшественниками НАД+. В организме человека они могут синтезироваться и превращаться в НАД, тем самым увеличивая его содержание. Однако из-за ограничений пути синтеза и лимитирующих ферментов биодоступность низка.

6. Непосредственно восполняйте дефицит НАД+.

Экзогенное добавление NAD+ может быстро восстановить уровень NAD+ в организме, позволяя таким важным органам, как сердце и мозг, получать более эффективное поступление NAD+.

Компания Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. является зарегистрированным в FDA производителем, предлагающим высококачественный и высокочистый порошок NAD+ в качестве пищевой добавки.

В компании Suzhou Myland Pharm мы стремимся предоставлять продукцию высочайшего качества по лучшим ценам. Наши порошки с добавкой NAD+ проходят строгие испытания на чистоту и эффективность, гарантируя вам получение высококачественной добавки, которой вы можете доверять. Независимо от того, хотите ли вы поддержать здоровье клеток, укрепить иммунную систему или улучшить общее состояние здоровья, наш порошок с добавкой NAD+ — идеальный выбор.

Обладая 30-летним опытом и руководствуясь высокими технологиями и высокоэффективными стратегиями исследований и разработок, компания Suzhou Myland Pharm разработала ряд конкурентоспособных продуктов и стала инновационной компанией в области биологических добавок, индивидуального синтеза и услуг по производству.

Кроме того, компания Suzhou Myland Pharm является зарегистрированным производителем в FDA. Научно-исследовательские ресурсы компании, производственные мощности и аналитические приборы являются современными и многофункциональными, что позволяет производить химические вещества в масштабах от миллиграммов до тонн, и соответствуют стандартам ISO 9001 и производственным спецификациям GMP.